일전에 야바우님께서 알려주신 엘보우 치료 운동을 3주일동안 열심히 했는데 아직..... 제가 아마 운동을 잘못한거 같내요ㅜㅜㅜㅜ 우리 조사님들께서는 효과를 많이 보셨나요?
목록 이전글다음글 [친목,자유게시판] 효과 많이 보셨나요?(엘보우) 댓글 8 인쇄 신고 붕어는내친구 IP : df8540bffa5c4af 날짜 : 2013-11-11 12:24 조회 : 4190 본문+댓글추천 : 0 일전에 야바우님께서 알려주신 엘보우 치료 운동을 3주일동안 열심히 했는데 아직..... 제가 아마 운동을 잘못한거 같내요ㅜㅜㅜㅜ 우리 조사님들께서는 효과를 많이 보셨나요? 추천 0 1등! 고수인척하는13-11-11 12:50 IP : f6399ee02caac7e 엘보가 치료가 됩니까 ? 뼈주사까지 맞아봤습니다! 그것도 두번씩이나요! 신고하기 추천 0 엘보가 치료가 됩니까 ? 뼈주사까지 맞아봤습니다! 그것도 두번씩이나요! 2등! ™갱진일보13-11-11 13:31 IP : 4c2fdcb65e0108f 사람마다 다르겠지만 20대초때 엘보가 손목부터어깨까지 제대로 온적이있었습니다ᆞ 직장도 다니고 몇년후 군입대를할때쯤 자연스레 치유되더니 지금은아무렇지도 않습니다 누구는조금씩운동해야된다 누구는 무조건 편안한 휴식이우선이다 라고하는데 사람마다 다른것같습니다^^ 신고하기 추천 0 사람마다 다르겠지만 20대초때 엘보가 손목부터어깨까지 제대로 온적이있었습니다ᆞ 직장도 다니고 몇년후 군입대를할때쯤 자연스레 치유되더니 지금은아무렇지도 않습니다 누구는조금씩운동해야된다 누구는 무조건 편안한 휴식이우선이다 라고하는데 사람마다 다른것같습니다^^ 3등! 서태안13-11-11 13:47 IP : 0efc9e2a0c12d9a 제대로 걸리고 휴식을 할수없는 처지라면 절대 낫지 않습니다.. 한 2년 고생하며 안다녀본곳이 없습니다 의사도 완치할수 없다고 합니다 수술해도 무리하면 바로 재발하거든요 한때 낚시대는 25대도 못들었고 물컵들때도 아팠습니다 작년겨울 벌침으로 3개월간 치료했습니다 치료받는동안 술도 먹지 말아야합니다 술안먹고는 안된다 하시면 아직 덜 아픈겁니다 양봉원에서 야매로 보름정도 생벌침을 맞고 개인적으로 벌을 구매해서 집에서 꾸준히 맞았습니다 술안먹고.. 지금은 5.1대도 앞치기합니다 신고하기 추천 0 제대로 걸리고 휴식을 할수없는 처지라면 절대 낫지 않습니다.. 한 2년 고생하며 안다녀본곳이 없습니다 의사도 완치할수 없다고 합니다 수술해도 무리하면 바로 재발하거든요 한때 낚시대는 25대도 못들었고 물컵들때도 아팠습니다 작년겨울 벌침으로 3개월간 치료했습니다 치료받는동안 술도 먹지 말아야합니다 술안먹고는 안된다 하시면 아직 덜 아픈겁니다 양봉원에서 야매로 보름정도 생벌침을 맞고 개인적으로 벌을 구매해서 집에서 꾸준히 맞았습니다 술안먹고.. 지금은 5.1대도 앞치기합니다 ★★디포르테★★13-11-12 09:37 IP : 6778abdefd50cc5 저도 엘보 살짝와서 긴대 다정리하구 36대까지만 사용합니다 36대도 하룻밤낚시에 미끼교체 횟수 적구요 저는 쉬다보니 엘보는 자연치유되더라구요 긴대안쓰고 짧은대위주의 즐기는 낚시합니다 신고하기 추천 0 저도 엘보 살짝와서 긴대 다정리하구 36대까지만 사용합니다 36대도 하룻밤낚시에 미끼교체 횟수 적구요 저는 쉬다보니 엘보는 자연치유되더라구요 긴대안쓰고 짧은대위주의 즐기는 낚시합니다 호동아13-11-12 09:40 IP : d81eb7514066ebf 벌주사가최곱니다 통증크리닉에서 격일로 3일맞으면 일주일내완치됩니다 신고하기 추천 0 벌주사가최곱니다 통증크리닉에서 격일로 3일맞으면 일주일내완치됩니다 반듯한님13-11-13 20:06 IP : a949aa06563c74c 엘보 제대로 걸렸었습니다 젓가락질 할때도 찌릿찌릿 통증있을정도로요 7달동안 침. 통증클리닉에서 주사 무쟈게 맞았는데도 안 낫더군요 그러다 비싼 한약먹고 완치했습니다 한약먹으면서 술 마셔도단다. 음식 먹고시픈거 다 먹어라 운동이든 낚시든 하고 시픈다해라 운동은 최대한 빡시게 하라네요 지금은 아무무리없이 낚시 합니다 신고하기 추천 0 엘보 제대로 걸렸었습니다 젓가락질 할때도 찌릿찌릿 통증있을정도로요 7달동안 침. 통증클리닉에서 주사 무쟈게 맞았는데도 안 낫더군요 그러다 비싼 한약먹고 완치했습니다 한약먹으면서 술 마셔도단다. 음식 먹고시픈거 다 먹어라 운동이든 낚시든 하고 시픈다해라 운동은 최대한 빡시게 하라네요 지금은 아무무리없이 낚시 합니다 태양아빠13-11-14 21:11 IP : 99643c5bf18358f 저도 작년에 엘보 때문에 고생많이 했네요 저 같은 경우는 병원가서 물리치료받고 일주일간 거의 팔을 사용하지 않았더니 괜찮아졌습니다 이후로는 한달가량 무리하지않았네요 제일 중요한건 팔을 좀 쉬게해주는게 제일 젛은듯 합니다 신고하기 추천 0 저도 작년에 엘보 때문에 고생많이 했네요 저 같은 경우는 병원가서 물리치료받고 일주일간 거의 팔을 사용하지 않았더니 괜찮아졌습니다 이후로는 한달가량 무리하지않았네요 제일 중요한건 팔을 좀 쉬게해주는게 제일 젛은듯 합니다 금호붕어13-11-28 22:53 IP : eaff7ef9b67377a 첨에는 운동부터 하지말고요 태양아빠님말대로 좀 쉬는게 일단은 젤 낳아요. 어느정도 회복되고 문제없을때는 운동도 좀하면서 조심해서 놀리세요 . 괜찮다고 너무 무리하면 또 그럽니다. 신고하기 추천 0 첨에는 운동부터 하지말고요 태양아빠님말대로 좀 쉬는게 일단은 젤 낳아요. 어느정도 회복되고 문제없을때는 운동도 좀하면서 조심해서 놀리세요 . 괜찮다고 너무 무리하면 또 그럽니다. 목록 이전글다음글 하단에 목록보기
2등! ™갱진일보13-11-11 13:31 IP : 4c2fdcb65e0108f 사람마다 다르겠지만 20대초때 엘보가 손목부터어깨까지 제대로 온적이있었습니다ᆞ 직장도 다니고 몇년후 군입대를할때쯤 자연스레 치유되더니 지금은아무렇지도 않습니다 누구는조금씩운동해야된다 누구는 무조건 편안한 휴식이우선이다 라고하는데 사람마다 다른것같습니다^^ 신고하기 추천 0
3등! 서태안13-11-11 13:47 IP : 0efc9e2a0c12d9a 제대로 걸리고 휴식을 할수없는 처지라면 절대 낫지 않습니다.. 한 2년 고생하며 안다녀본곳이 없습니다 의사도 완치할수 없다고 합니다 수술해도 무리하면 바로 재발하거든요 한때 낚시대는 25대도 못들었고 물컵들때도 아팠습니다 작년겨울 벌침으로 3개월간 치료했습니다 치료받는동안 술도 먹지 말아야합니다 술안먹고는 안된다 하시면 아직 덜 아픈겁니다 양봉원에서 야매로 보름정도 생벌침을 맞고 개인적으로 벌을 구매해서 집에서 꾸준히 맞았습니다 술안먹고.. 지금은 5.1대도 앞치기합니다 신고하기 추천 0
★★디포르테★★13-11-12 09:37 IP : 6778abdefd50cc5 저도 엘보 살짝와서 긴대 다정리하구 36대까지만 사용합니다 36대도 하룻밤낚시에 미끼교체 횟수 적구요 저는 쉬다보니 엘보는 자연치유되더라구요 긴대안쓰고 짧은대위주의 즐기는 낚시합니다 신고하기 추천 0
반듯한님13-11-13 20:06 IP : a949aa06563c74c 엘보 제대로 걸렸었습니다 젓가락질 할때도 찌릿찌릿 통증있을정도로요 7달동안 침. 통증클리닉에서 주사 무쟈게 맞았는데도 안 낫더군요 그러다 비싼 한약먹고 완치했습니다 한약먹으면서 술 마셔도단다. 음식 먹고시픈거 다 먹어라 운동이든 낚시든 하고 시픈다해라 운동은 최대한 빡시게 하라네요 지금은 아무무리없이 낚시 합니다 신고하기 추천 0
태양아빠13-11-14 21:11 IP : 99643c5bf18358f 저도 작년에 엘보 때문에 고생많이 했네요 저 같은 경우는 병원가서 물리치료받고 일주일간 거의 팔을 사용하지 않았더니 괜찮아졌습니다 이후로는 한달가량 무리하지않았네요 제일 중요한건 팔을 좀 쉬게해주는게 제일 젛은듯 합니다 신고하기 추천 0
금호붕어13-11-28 22:53 IP : eaff7ef9b67377a 첨에는 운동부터 하지말고요 태양아빠님말대로 좀 쉬는게 일단은 젤 낳아요. 어느정도 회복되고 문제없을때는 운동도 좀하면서 조심해서 놀리세요 . 괜찮다고 너무 무리하면 또 그럽니다. 신고하기 추천 0
뼈주사까지 맞아봤습니다!
그것도 두번씩이나요!
절대 낫지 않습니다..
한 2년 고생하며 안다녀본곳이 없습니다
의사도 완치할수 없다고 합니다
수술해도 무리하면 바로 재발하거든요
한때 낚시대는 25대도 못들었고
물컵들때도 아팠습니다
작년겨울
벌침으로 3개월간 치료했습니다
치료받는동안 술도 먹지 말아야합니다
술안먹고는 안된다 하시면 아직 덜 아픈겁니다
양봉원에서 야매로 보름정도 생벌침을 맞고
개인적으로 벌을 구매해서 집에서 꾸준히 맞았습니다
술안먹고..
지금은 5.1대도 앞치기합니다
통증크리닉에서 격일로 3일맞으면 일주일내완치됩니다
젓가락질 할때도 찌릿찌릿 통증있을정도로요
7달동안 침. 통증클리닉에서 주사 무쟈게 맞았는데도
안 낫더군요
그러다 비싼 한약먹고 완치했습니다
한약먹으면서 술 마셔도단다. 음식 먹고시픈거 다 먹어라
운동이든 낚시든 하고 시픈다해라
운동은 최대한 빡시게 하라네요
지금은 아무무리없이 낚시 합니다
저 같은 경우는 병원가서 물리치료받고
일주일간 거의 팔을 사용하지 않았더니
괜찮아졌습니다
이후로는 한달가량 무리하지않았네요
제일 중요한건 팔을 좀 쉬게해주는게 제일 젛은듯 합니다