강한 밎비림에 무리한 앞치기하다 엘보가 왔는데... 어찌해야 치유가 될른지요... 경험하신 분 들의 자문을 구 합니다~~
목록 이전글다음글 [질문/답변] 엘보.... 댓글 6 인쇄 신고 꿈은언제쯤 IP : 45620ce5e20b27d 날짜 : 2012-07-12 12:55 조회 : 2464 본문+댓글추천 : 0 강한 밎비림에 무리한 앞치기하다 엘보가 왔는데... 어찌해야 치유가 될른지요... 경험하신 분 들의 자문을 구 합니다~~ 추천 0 1등! 고쪼사12-07-12 14:53 IP : acce7bbf44488cd 무조건 쓰지않는게 정답입니다. 이말은 진실입니다. 특효약도 없습니다. 팔을 안쓸수는 없으니 되도록 적게쓰시길... 쓰면 쓸수록 회복기간이 길어집니다. 신고하기 추천 0 무조건 쓰지않는게 정답입니다. 이말은 진실입니다. 특효약도 없습니다. 팔을 안쓸수는 없으니 되도록 적게쓰시길... 쓰면 쓸수록 회복기간이 길어집니다. 2등! 피붕12-07-12 15:18 IP : e9ab5a9ba09f8d7 윗분 말씀대로 무조건 쓰지않는게 정답이고요 침을맞으면 좀더 빠른회복이 되지않을까 생각됩니다. 신고하기 추천 0 윗분 말씀대로 무조건 쓰지않는게 정답이고요 침을맞으면 좀더 빠른회복이 되지않을까 생각됩니다. 3등! 빼빼로12-07-12 17:01 IP : da28467f0258b8c 솔직히 나에겐 엘보란 생각도 하지않았습니다만.ㅎ 무거운 장대에는 장사가없다는것을 알았습니다. 딱 일ㄴ년이되었네요 엘보걸린지가 윗분들말씀따나 팔을 사용하지않는것이 첫째입니다. 두번째 한의원에 봉침과 침뜸과 물리치료가 도움이 좀되었습니다. 월척회원이신 붕애엉아님께서 작년 8월에 엘보 스트레칭 방법을 올려주어서 그것을보고 꾸준히 한결과 90%완치가 되엇습니다. 귀찬치만 스트레칭이 최고라 생각합니다. 내 주위분들 그의다 좋아졌습니다. 자유게시판에 2011년 8월17일 붕애엉아님께서 올려놓은 엘보스트레칭 글을 검색해보십시요. 사진에서 2번부터 5번까지만 꾸준히 하루에 10회 이상만해보십시요. 자유게시판 하단에 제목검색란에서 붕애엉아를 처보세요. 엘보는 치료하세요 불치병이될수가있습니다. 신고하기 추천 0 솔직히 나에겐 엘보란 생각도 하지않았습니다만.ㅎ 무거운 장대에는 장사가없다는것을 알았습니다. 딱 일ㄴ년이되었네요 엘보걸린지가 윗분들말씀따나 팔을 사용하지않는것이 첫째입니다. 두번째 한의원에 봉침과 침뜸과 물리치료가 도움이 좀되었습니다. 월척회원이신 붕애엉아님께서 작년 8월에 엘보 스트레칭 방법을 올려주어서 그것을보고 꾸준히 한결과 90%완치가 되엇습니다. 귀찬치만 스트레칭이 최고라 생각합니다. 내 주위분들 그의다 좋아졌습니다. 자유게시판에 2011년 8월17일 붕애엉아님께서 올려놓은 엘보스트레칭 글을 검색해보십시요. 사진에서 2번부터 5번까지만 꾸준히 하루에 10회 이상만해보십시요. 자유게시판 하단에 제목검색란에서 붕애엉아를 처보세요. 엘보는 치료하세요 불치병이될수가있습니다. 배불12-07-13 06:42 IP : 5e205e49670de60 사람체질에 따라 차이가 있겠지만 엘보엔 봉침이 상당한 효과가 있습니다 한의원 가시면 독을제거한 봉침을 시술해줍니다 신고하기 추천 0 사람체질에 따라 차이가 있겠지만 엘보엔 봉침이 상당한 효과가 있습니다 한의원 가시면 독을제거한 봉침을 시술해줍니다 오십억12-07-13 08:05 IP : 5d2debac44fbb0d 언젠가 한번 글 올린적있습니다.꿈은...님 밑거나 말거나로 이렇게 한번 해보세요.고무줄있죠?가늘고 노란 고무밴드 아시죠? 고무밴드하나만 손목에 차보세요 약간 자국은 있지만 생활하시는데에는 별 무리가 없으니 이삼일정도 착용해보세요.저도 대물낚시쪽인데요 장대 잦은투척으로 오른쪽팔이 무리가오거든요 그때마다 이 방법을 자주 씁니다. 백프로는 아니지만 덕 본사람이 많거든요.물론 완치되진않지만 의외로 효과있으니 밑져야 본전이라고 생각하시구 며칠간해보세요. 궁금하시면 핸폰전화 주세요. 신고하기 추천 0 언젠가 한번 글 올린적있습니다.꿈은...님 밑거나 말거나로 이렇게 한번 해보세요.고무줄있죠?가늘고 노란 고무밴드 아시죠? 고무밴드하나만 손목에 차보세요 약간 자국은 있지만 생활하시는데에는 별 무리가 없으니 이삼일정도 착용해보세요.저도 대물낚시쪽인데요 장대 잦은투척으로 오른쪽팔이 무리가오거든요 그때마다 이 방법을 자주 씁니다. 백프로는 아니지만 덕 본사람이 많거든요.물론 완치되진않지만 의외로 효과있으니 밑져야 본전이라고 생각하시구 며칠간해보세요. 궁금하시면 핸폰전화 주세요. 무조건확인12-07-16 14:50 IP : ed63ea80beb8844 저도 작년에 엘보왔는데요 낚시 2주정도 쉬면 조금 나아집니다.근데 2주이상쉰적은 거의없어서... 보통 낚시가면 3박이나 일주일ㅋ 3일째부터 찌릿찌릿하죠ㅠㅠ 특히 챔질할때. 그렇게 아파도 또 낚시를가니 미친거죠?ㅎㅎㅎ 신고하기 추천 0 저도 작년에 엘보왔는데요 낚시 2주정도 쉬면 조금 나아집니다.근데 2주이상쉰적은 거의없어서... 보통 낚시가면 3박이나 일주일ㅋ 3일째부터 찌릿찌릿하죠ㅠㅠ 특히 챔질할때. 그렇게 아파도 또 낚시를가니 미친거죠?ㅎㅎㅎ 목록 이전글다음글 하단에 목록보기
1등! 고쪼사12-07-12 14:53 IP : acce7bbf44488cd 무조건 쓰지않는게 정답입니다. 이말은 진실입니다. 특효약도 없습니다. 팔을 안쓸수는 없으니 되도록 적게쓰시길... 쓰면 쓸수록 회복기간이 길어집니다. 신고하기 추천 0
2등! 피붕12-07-12 15:18 IP : e9ab5a9ba09f8d7 윗분 말씀대로 무조건 쓰지않는게 정답이고요 침을맞으면 좀더 빠른회복이 되지않을까 생각됩니다. 신고하기 추천 0
3등! 빼빼로12-07-12 17:01 IP : da28467f0258b8c 솔직히 나에겐 엘보란 생각도 하지않았습니다만.ㅎ 무거운 장대에는 장사가없다는것을 알았습니다. 딱 일ㄴ년이되었네요 엘보걸린지가 윗분들말씀따나 팔을 사용하지않는것이 첫째입니다. 두번째 한의원에 봉침과 침뜸과 물리치료가 도움이 좀되었습니다. 월척회원이신 붕애엉아님께서 작년 8월에 엘보 스트레칭 방법을 올려주어서 그것을보고 꾸준히 한결과 90%완치가 되엇습니다. 귀찬치만 스트레칭이 최고라 생각합니다. 내 주위분들 그의다 좋아졌습니다. 자유게시판에 2011년 8월17일 붕애엉아님께서 올려놓은 엘보스트레칭 글을 검색해보십시요. 사진에서 2번부터 5번까지만 꾸준히 하루에 10회 이상만해보십시요. 자유게시판 하단에 제목검색란에서 붕애엉아를 처보세요. 엘보는 치료하세요 불치병이될수가있습니다. 신고하기 추천 0
배불12-07-13 06:42 IP : 5e205e49670de60 사람체질에 따라 차이가 있겠지만 엘보엔 봉침이 상당한 효과가 있습니다 한의원 가시면 독을제거한 봉침을 시술해줍니다 신고하기 추천 0
오십억12-07-13 08:05 IP : 5d2debac44fbb0d 언젠가 한번 글 올린적있습니다.꿈은...님 밑거나 말거나로 이렇게 한번 해보세요.고무줄있죠?가늘고 노란 고무밴드 아시죠? 고무밴드하나만 손목에 차보세요 약간 자국은 있지만 생활하시는데에는 별 무리가 없으니 이삼일정도 착용해보세요.저도 대물낚시쪽인데요 장대 잦은투척으로 오른쪽팔이 무리가오거든요 그때마다 이 방법을 자주 씁니다. 백프로는 아니지만 덕 본사람이 많거든요.물론 완치되진않지만 의외로 효과있으니 밑져야 본전이라고 생각하시구 며칠간해보세요. 궁금하시면 핸폰전화 주세요. 신고하기 추천 0
무조건확인12-07-16 14:50 IP : ed63ea80beb8844 저도 작년에 엘보왔는데요 낚시 2주정도 쉬면 조금 나아집니다.근데 2주이상쉰적은 거의없어서... 보통 낚시가면 3박이나 일주일ㅋ 3일째부터 찌릿찌릿하죠ㅠㅠ 특히 챔질할때. 그렇게 아파도 또 낚시를가니 미친거죠?ㅎㅎㅎ 신고하기 추천 0
팔을 안쓸수는 없으니 되도록 적게쓰시길... 쓰면 쓸수록 회복기간이 길어집니다.
침을맞으면 좀더 빠른회복이 되지않을까 생각됩니다.
무거운 장대에는 장사가없다는것을 알았습니다.
딱 일ㄴ년이되었네요 엘보걸린지가 윗분들말씀따나 팔을 사용하지않는것이 첫째입니다.
두번째 한의원에 봉침과 침뜸과 물리치료가 도움이 좀되었습니다.
월척회원이신 붕애엉아님께서 작년 8월에 엘보 스트레칭 방법을 올려주어서 그것을보고 꾸준히 한결과 90%완치가 되엇습니다.
귀찬치만 스트레칭이 최고라 생각합니다.
내 주위분들 그의다 좋아졌습니다.
자유게시판에 2011년 8월17일 붕애엉아님께서 올려놓은 엘보스트레칭 글을 검색해보십시요.
사진에서 2번부터 5번까지만 꾸준히 하루에 10회 이상만해보십시요.
자유게시판 하단에 제목검색란에서 붕애엉아를 처보세요.
엘보는 치료하세요 불치병이될수가있습니다.
봉침이 상당한 효과가 있습니다
한의원 가시면 독을제거한 봉침을 시술해줍니다
이렇게 한번 해보세요.고무줄있죠?가늘고 노란 고무밴드 아시죠?
고무밴드하나만 손목에 차보세요 약간 자국은 있지만 생활하시는데에는
별 무리가 없으니 이삼일정도 착용해보세요.저도 대물낚시쪽인데요
장대 잦은투척으로 오른쪽팔이 무리가오거든요 그때마다 이 방법을 자주 씁니다.
백프로는 아니지만 덕 본사람이 많거든요.물론 완치되진않지만 의외로 효과있으니
밑져야 본전이라고 생각하시구 며칠간해보세요.
궁금하시면 핸폰전화 주세요.
보통 낚시가면 3박이나 일주일ㅋ
3일째부터 찌릿찌릿하죠ㅠㅠ
특히 챔질할때.
그렇게 아파도 또 낚시를가니 미친거죠?ㅎㅎㅎ