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너무 달렸습니다

은둔자2 IP : e47493786821be2 날짜 : 조회 : 2039 본문+댓글추천 : 0

몇년만에 처음으로 10분 지각했습니다
어젯밤 너무 달렸더니 다리가 후둘거립니다
세수하는데 코피 쏟아지구요
코안은 헐었습니다

밤 열두시에 쓰레기 버리러 갔다가 갑자기 발동이 걸려 부렀네요
한시간을 달리고 달려 단골터도 가보고 학교운동장도 가보고 ..
허벅지는 단단해졌는데 윽 ..코피

그동안 운동부족이 여실히 드러납니다
발동 걸린 김에 계속해 살좀 빼야 겠네요
겨울내내 몸안에 독소가 쌓이나 봅니다
그 독좀 빼고나면 개운해 지겠지요

왠만하면 코피는 안나는 체질인데
달린김에 여러가지(?)를 달렸더니 ...
여보 잘 잣어 ? 아흠 ...
마눌님 기지개 펴십니다
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1등! 大物꾼 12-01-13 10:01 IP : 91a9222c56f092e
ㅎㅎ

저도 어제 너무 달렸습니다.

아침에 목까지 올라오는걸 겨우 참았더랬습니다.

너무 달리지 말자구요,,
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2등! 까까요 12-01-13 10:05 IP : d17d71d5587f0d2
추븐날 살살 달리세요...

내는 엄두도 못냅니다....고혈압이 있어서리...겨울엔 꼼짝마라 합니다..

준비운동좀 허시구 밤마실 나가세요....잘못허면 큰일 납니다..

이제 출근해 커피 한잔 합니다...^^
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3등! 쌍마™ 12-01-13 10:05 IP : e834f30b283cbc0
목요일쯤 예상했는데 그 달리기가 아니
였네요

붕춤님 댓글 인용합니다

"너무 시게 달리면 깨어보믄 천장에
닝게루 달려있습니다 살살달리소 켁"

은자선배님 살살달리셔요
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붕애성아 12-01-13 10:06 IP : 2da2cde05c10ac9
찬 바람 날때는 넘 달리는거 아녀유~

달리기도 적당히 달리야 도ㅑ요~

모따루 님이랑 달리는거는 괜찮은디......

온도도 후끈하게 올라가고......
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못안에달 12-01-13 10:09 IP : 51f39fb187eeddd
오늘도 달리고 달리고....

지구열두바퀴는 달려야지....
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소박사 12-01-13 10:11 IP : 256cf952234a839
오늘도 열심히 달리십시오^^
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PINK플로이드 12-01-13 10:13 IP : 8b35a0f847e5547
열심히 사시는 모습이
보기 좋습니다...
은둔자 선배님..
그래도 건강은 꼭 챙기세요^^
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미느리 12-01-13 10:32 IP : 4313dff6fc07c68
붕춤님 예상댓글...

"둔자네 운동장만 도바꾸 돌마 되지~

홍콩(?)까지 돌고 오끼네

쌍코피 나지용~~"
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소쩍새우는밤 12-01-13 10:37 IP : 0fc53b49769057e
늘 하던 대로 안하고
쪼매 별나게 해버렸소?
쉴 틈이 엄서요.
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우짜노 12-01-13 10:37 IP : e8d2fc0ddab3807
그래도 마지막 달리신것은 참 좋은거인데~~

진 ~~~~ㅠ.ㅠ
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하얀비늘 12-01-13 13:08 IP : 7aad7ff2cc0e275
요즘 사업이 너무 잘되다보이...무리 하신 듯해유~

딱 접꼬..요로 와서 편히 놀아유~ㅎㅎ
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팔각모 12-01-13 14:33 IP : 3bb7368cbf7fef4
은둔자님...

코피를 쏟았다는건 몸속의 죽은피를 내보낸 좋은 징조입니다.

오늘도 달리세여 ㅎㅎㅎ

쌍코피 터질때까쥐~!!!

켁~!!!
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붕어와춤을 12-01-13 14:50 IP : d646971eb2f2fea
쌍코피는 쌍마님만 흘리는 겁니더 아무나 흘리면 아니되옵니다.

허걱 우리집은 마눌님이 코피 나던데~~~~~~~~~~~이상타
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쌍마™ 12-01-13 17:33 IP : 5d1306e38c5be2d
헐~~~~!
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야월백수 12-01-13 17:56 IP : 25887e34785b5c5
도데체 먼말인지

모르겠네요

코피가 역시 달리고 볼일이네요
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