힘 내세요.

저도 끊고 싶은데 마음대로 안되네요.

힘드시더라도 참고 성공하시길 바랍니다..

참아 내십시요
저는 미칠까봐 담배 못 끊습니다

스칸님...도는것 보다는 피우심이...

퍽~~윽...두두두두두두....돌 날라와유~~~

힘내시고 한번 끊기로 마음 먹었음 끊어 삐야죠...

송곳 준비하셔서....퐛팅~~~~~~~~~~~`

맨정신으로는 못끊으십니다.

돌아버리셔야 끊으실수 있습니다.

금단현상으로오는 현기증을 즐기세여~^^

꼭 성공하시길 바라겠습니다.^^

...............곧 다시 피시건데..........^^

그래도 이번엔 오기로 함 끊어보세유. 홧팅!!!

화이팅~~~

힘내세여..

정힘드시면 냉수한컵으로 견디세요~~~

화이팅입니당~~꼭 금연에 성공하시길 바래봅니다..

하루세갑,낚시가면 다섯갑씩 피다가 끊은지 3년~

내가 담배 끊었다는 생각도 하지 마세요

그리고 내가 담배 안펴서 좋아라하는 가족도

늘 생각하시구요

저는 지금도 끊었다고 생각 안하고 저 스스로

원래 안피던 사람이라고 생각합니다~^^

별거 아닙니다~~~홧팅!

4일째 부터 괜찮습니다

하루만 더 참으세요^^

물 많이 드세요~

커피 마시지 마세요~

술 마시지 마세요~

고기도 당분간 자제하세요~

식사 후 자리에 앉아있지 말고 바로 일어서세요~

그나마 도움이 될 줄로 압니다

건투를 빕니다~~

어휴~ 전 무서버서 시도도못해요^^

전자담배로 시도햇다 실패하고 담배만
더 피내요 에혀

그3일이 30년 되길 바랍니다.

3일이나 금연을...

부러워 돌아뿌겠습니다..ㅡㅡ;;

피우셔용 스트래스받는것이 담배피는것보다
더안좋습니다 ^^

저 나뿐사람인가여.ㅠㅠ

일주일이 아주 힘던고비입니다~

약국에 가시면 니콘틴 패치 보조용품을 붙여보십시요.

많은 도움이 됩니다.

아침에 붙치고 저녁에 주무실때는 때버리시면 됩니다.

니코틴이 피부에서 혈액으로 공급하는 원리 입니다.

금연실패 20여회 해본 경험이 있습니다 저는 상당한 도움이 되더군요.

꼭"금연 성공하세요~

예 3일이 고비입니다.

부디 금연에 성공하시어 금연성공기로 다시 뵙기를 희망합니다...

화이팅!!!

5일째...

제손엔 담배가 있네요

담배를 배우고 처음으로 가졌던 생각인데..

죄송합니다 힘주셨던 우리 월님들 감사합니다

주위에 광고하라...

그러면 끊을수 있을줄 알았는데

제 자신에 너무 화가나네요

이제 담배 끊을일은 없을것 같네요