월척컵 챔피언십

2024년 순위

1등 53.2cm 주말꾼배용수
2등 52.5cm 탑동
3등 52.0cm 옥수수내림낚
4등 49.2cm 아부지고기
5등 48.9cm 군보

09월 순위

1등 44.0cm 3 레전드낚시TV
2등 43.0cm 청주젊은이

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위풍의의 비상사태 (체력)
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jb위풍당당 IP : 244150432689813 날짜 : 조회 : 1452 본문+댓글추천 : 0

안녕하세요위풍입니다 다름이아니라 이제저두체력에딸리나봐요 옛날에는 날밤새고 낮까지버티는힘이있었는데 이제는못버티겠네 낚시하면새벽01시이후골아떨어지네요 이럴땐 어떻게 해야 하나요 보신을한다 아님 운동을한다 ps~술 마시면 언제 잤는지도 몰라요 눈뜨면아침 입니다 ㅠㅠ 선배님들의 체력관리를 배우고자 합니다 (^ㅇ^) 항상 안출하세요 ㅎㅎ
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1등! 붕애성아 12-06-13 17:28 IP : 2da2cde05c10ac9
체력의 문제가 아닙니다.

자연적인 현상이지요~

안자니까 졸리운거죠~



옛날엔 안그랬는데......?

그만큼 자는 버릇이 좀 덜 들었을때지요~

하루 한달 한해에 몇일을 자는 연습을 합니까?

체력의 문제가 아니고 계속되는 반복에서오는

잠자는 습관입니다.



아닝가?

흐~으~^^'
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2등! 붕애엉아 12-06-13 17:33 IP : fa4792ec007e9d9
jb님 오랫만입니다.
잘 계시지요.

푹 주무시느게 체력관리에 왔따입니다.

요즘 마눌 등쌀에 아침 5시20분 기상 산책겸 등산합니다.
저녘엔 요가 하라고 해서 맨날 늦게 퇴근합니다.
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3등! jb위풍당당 12-06-13 17:51 IP : 244150432689813
붕애성아님 붕애엉아님 댓글 감사합니다 (^ㅇ^) 붕애성아님 말씀처럼 잠자는 버릇이 생겼나봅니다 ㅎㅎ 붕애엉아님 오랜만에 뵙네여 인사도 못드리고 죄송해요 출조는 자주하세여 ㅎㅎ요가 좋은 운동입니다 첨만 힘들지 적응 하시면 재미있는 운동이지요 온몸이 유연해지고 허리가 튼튼해진다 들었습니다
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