네. 정보 감사합니다!

주변에 결석 증세 격으신 분들 보면, 보통 물을 잘 안드시더라는...
식사 할 때도 음식 중에서 국이나 국물 종류는 잘 안 드시고.....
인체는 70%가 물이고, 2%만 부족해져도 죽을 정도로 가장 중요한 영양소?이죠.
다른 영양소는 부족해도 건강에 적색불이 들어올 지언정, 죽기까지는 가지 않죠.
젊음(건강)을 유지하는 비결 중에도 물을 충분히 마시는 것도 포함이 되더라는....

영양제도 과하면 안먹는거 보다 못합니다

맞습니다 영양제 비타민이 과다해서 요로결석 생긴다 하더라구요

어이쿠야.....
엄청 고통이 심한 것을
지인을 통해서 잘 알죠.
영양제 저도 살펴봐야 겠어요^^!
감사합니다

물 부족하면 신장에 안좋아요 물 많이 드셔야 합니다 땀 흘리면 염분 섭취도 중요하고요