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[정보·팁] 낚시꾼 고질병 엘보 치료법

IP : 5c51e1afa374e78 날짜 : 조회 : 5954 본문+댓글추천 : 0

대물꾼, 특히 장대를 많이 사용하시는 분들 중에 의외로 엘보로 고생하시는 분들이 많이 계시더군요 엘보에 가장 쉬운 치료법이 쉬는 것 아닐까 합니다만 현실적으로 불가능 하다는 단점이 있는지라.... ㅎㅎ 엘보로 몇년을 고생한 적이 있었는데 장대는 말할 것도 없고 그냥 팔만 들어올리는 것도 고통스러운..... 소염제, 물리치료, 봉침 등등 좋다는 것은 다 해 보았지만 얼마 가지않아 다시 문제가 되더군요 봉침도 2~3개월 정도는 효과가 있었지만 재발했고요 최종적으로 치료한 방법이 "자가혈소판주사"입니다 혈소판주사 맞은지 대략 2년 넘게 지났는데 지금까지 별 문제 없이 지내고 있습니다 자가혈소판주사가 대략 30만원 정도로 고가이고 한번 맞으면 1~2일 앓아 누을 정도로 끔찍하게 아프기는 하지만 엘보로 몇년을 고생하는 것 보다는 나을 것이라는 생각입니다 2주에 한번씩 3번 맞는데 나중에는 그렁저렁 견딜만 합니다 그래도 이제껏 살면서 맞아본 주사 중에 최강의 고통이라는...... ^^;; 2012년에는 부디 고통스러운 엘보 떨쳐내시고 안출 즐낚 하시기 바랍니다

1등! IP : e31af60375781e1
그래요! 저두엘보땀시 고생인데 한번맞아봐야 겠네요. 조은정보 감사합니다.
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3등! IP : d13bd5d25df7e38
엘보의 원인은 손,손가락,손목을 혹사해서 팔끔치에 염좌가 생기는 것으로 쉰다고 해결되지 안고 적극적인 치료가 나을듯합니다. 자료출처는 산업안전보건에 근.골격계질환 인용합니다.
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IP : d3028e272305fd2
양방 한방 별에 별짓에 팔목 팔꿈치 스트레칭에 8개월을 쉬었는데도 완전 깨끗하지는 않습니다.

맞쟈요 쉬는것~ㅎㅎ

어는정도 나아지면 팔 근력을 키우는것도 하나에 방법이지요.

자가혈소판주사 솔직이 믿음이 안가서 하지 못했습니다만.

한 방법이라 생각해봅니다.

엘보 오신분들 빠른 쾌차기원합니다.
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IP : 4865af50b5e3566
하도 이것 저것 좋다는 것은 다해봐서 이제 평소 통증은 없는데
어제 밤낚시에 강풍에 맞서서 44, 40, 38대 앞치기로 꼬박 밤새며 떡밥 낚시
했더니 지금 오른쪽 팔꿈치가 좋치않아 파스 바르고 있습니다.
제가 생각해 보면 여러 방법중 뜸과 팔꿈치 보호대로 효과를 본것 같네요.
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IP : c8ced40082ebe5f
회사 동료중에 엘보로 낚시를 포기한 분이 있었고요.. 현재도 100% 회복이 안되었다 하더군요..

일상생활은 지장없고 과한 힘을 반복적으로 쓰면 통증이 또 와서 몇일간 고생한다 하더군요..

그분 낚시를 포기할줄 알았는데 2년후 다시 낚시대를 잡더군요.. 이전은 오른손 이제는 왼손으로 합니다.

36대 이상은 손잡이대를 짧게 잡고 팔꿉치로 받쳐서 앞치기 합니다.

그리고 몸도 상당히 좋아 졌습니다. 의사에게 예방법이 뭐냐 물으니 근력을 키워 무리가 가지않게

하는 방법과 무게를 줄이는 방법 그리고 인대사용을 최소화 하면 많은 도움이 된다하여 웨이트 트레이닝과

36대 이상 낚시대 투척시 저같은 방법으로 하더군요..

현재 몸상태가 샤크에 나오시는분과 맞먹습니다.

이분을 보면서 정말 낚시도 중독성이 대단하다라고 느껴지더군요..
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IP : 025849851da72ad
난 32대이상은안사요
병원에갖다준것만해도설골3셑값은될껄요
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