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금연 잘 하시고 계신지요?

IP : 6a8456663588518 날짜 : 조회 : 1851 본문+댓글추천 : 0

금연 하신다고 하신분들..

 

아직 잘 버티고 계시죠?

 

당연히 저도 아직 까지는 잘 버티고 있습니다.

 

휴가때   매일 술을 먹었지만.  . 나름 잘 버티고 있습니다.

 

희안하게 이번에는 왠지 그렇게  담배 생각이 없습니다.

 

이상한 금단 현상도 없는거 같구요^^;

 

솔직히 ㅇㅏ직 낚시터에는 못 가겠습니다 ㅅㅅ

 

1일 부터 금연시작~

 

지금 까지 아무탈 없이 잘 버티고 잇는거 보니 이번에는 .

 

괜찮을듯 합니다^^

 

금연 시작하신분들 화이팅 하시구 힘내세요^^;

 

 


3등! IP : bd74eaaa307d861
어렵게 참아셨는데 조금만 더 꾸~~욱 참으시고 완전 금연에 꼭 성공하세요.
금연 성공 후 인생에서 가장 잘 한 일이라 여기시리라 굳게 믿습니다.
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IP : f40cfb761e7081d
저는 한달보름 정도 성공했다가 모임에 나가서
주위에서 꼬드기는 바람에...

지금은...몸이 안좋아지면 몸이 알아서 거부반응을 일으키는 이상체질? 때문에 믿고 막 피우고 있어요-,.-;)




그리구...대꼬쟁이님 밤에가서 옆에 대좌대 펼쳐두 되나요?

앗..이눔의 정신머리 스티커두 붙여야하구 과수원에 풀도 베어야 하는데...
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IP : 6a8456663588518
여기조아님..응원댓글 감사합니다.

대꼬쟁이님 ㅎㅎㅎ 너무 덥습니다.바뿌다카디만 의성갔어요?

참새골9692님 .감사합니다.꼭 성공하겠습니다^^;

대책없는붕어님.한달 보름아깝습니다.다시 금연시작하십시요

산수부린님.낚시가서 담배가 생각나면 뭐든간에 먹어야겠네요^^;
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IP : 13e2a731b84bb77
뭐니뭐니해도 본인의 의지입니다
주위에서 아무리 유혹을 해도 뿌리쳐야죠
이제 시작이시니 열심히 참으세요
유혹이 오면 입에 목캔디깉은거 물고 있으면 견딜수 있습니다
금단현상이 어떤걸로 올지는 모르겠지만 그 또한 잘 극복하셔야 하고요
과하게 성질을 낸다든지 먹는 양이 엄청 늘었다든지...
무엇이든 금단현상이 올겁니다.
화이팅 하세요
저는 15년정도 금연하고 있습니다 ㅎ
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IP : 52a4425f77009f9
제가 4월 15일부터 금연 중입니다
지난주에 처음 낚시를 갔는데 ...
안피웠어요 ...
근데 꿈에서는 피우더라고요 너무 어지러워서 담배피다 잠을 깻어요 ㅎㅎ

아직도 담배가 무지 피고 싶어요 ㅠㅠㅠㅠ
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IP : 75c958bdc31247e
이왕 시작하신거 끝가지 가시기 바랍니다.
이번주 지나면 조금씩 견딜만 할겁니다.
3주가 지나면 더 견딜만 하구요...

전 8년 7개월 7일째입니다....
금연하기전 25년정도 흡연했는데 많이 필때는 하루 두갑반 피웠습니다...
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IP : 0178438f3f9e733
아부지 담배,청자훔쳐피우다가(13세때)
환희.파고다?한산도..거북선을 거쳐,,한라산까지 길고도 먼 .............
구청에 상담 받으러 갔더니만..
남들에게는 껌도주고 파스도주고 귀때기에 먼가도 붙여주더니만...
저한테는 그냥 피우는게 정신적으로 더 나을 거라던가요?
담배를 사도 한두갑씩은 잘사지않았고.무조건 보루로...
차에도 한보루 집에도 한보루 직장에도 한보루..............
평균 두갑이상 피워댔답니다

아들놈 두놈은 고등학교때.옷에서 담배냄새난다고 선생님 의심도사고,,,
교회다니는 아내옷에서도 담배냄새난다고.같은 교인들이 뭐라 한다고래도..
악착같이.끊임없이.줄기차게.피워댔습니다.
집사람 잔소리중의하나는 제발 침대에서만이라두 피우지말아다라는것이었는데..
그게 잘안되는것이,
잠에서 깨자마자 더듬더듬.더듬어서 담배한대쭉땡기는 맛이란.....
그러니 침대시트는 불빵꾸가나고.비몽사몽 인지라 담배재가 늘 침대시티에 떨어지곤 했답니다.
어쩔때는 담배를 물고있으면서도 담배갑에서 담배를 빼내는 자신을 보는것도 자연스러운 현상이되고,.....

작년 6월20일 새벽에 담배를 피우다 담배갑을 만져보니.남은 담배가 다섯개비...
에라 한대 더피우자하고 네개비남은 담배구겨 던져버리고나서.
지금까지 술담배 참고있습니다..
누가 그러더군요..술담배는 끊은 것이 아니라.(피우거나.마셨던 사람들은)참고있는것이라고요..

술담배 안하니 배가나오는거같아..
커피끊은지8개월6일째...
피울때나 지금이나.
사는건 매한가지...그져 그렇습니다..
나이들어가니...
담배를 피우나.안피우나...
사는게 재미없어집니다...
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IP : 3b943d92b45cb51
잘 버티고 있네요

항상 명심하세요

우린 담배와 술은

끊은 것이 아니라

오늘은 안피우고

오늘은 한잔 술을

안마시는것이지요

하여튼 꼭 성공하시길

바랍니다...
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