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응디가 아플때

IP : 87c8a5c173ca09d 날짜 : 조회 : 3087 본문+댓글추천 : 5

오래 앉아 있다보면 응디가 너무 아픈데

 

쿠션같은거 덧대면 좀 괜찮을까요?

 

장비는 바꾸고 싶지만 일단은 참는걸로 ㅜ


1등! IP : f012c91ffb80706
간간히 스트레칭 하셔야
허리도 안나갑니다
젤리방석 같은것도 도움되요
추천 0

2등! IP : ca31d6143161722
나이가 들수록 근육은 감소하고 체형이 팔다리 가늘어지고 배나오고... 엉덩이도 납작해집니다

스쿼트나 런지같은 둔근을 단련해주는 운동을 하면 도움이 됩니다.
추천 1

3등! IP : ec3ecd036d6bb7a
응디가 아프면 일어서서 주변을 걸어보세요.
스트레칭도 하시고, 그래야 오래 낚시할 수 있습니다.
추천 0

IP : 725d5f07b3cd9d2
우리 응디, 혀기 둘다 건강 한디요!? ㅎ

아~~ 이기 아닌가!!!!!
젤 방석에 간간히 일어나서 스트레칭 해야죠~~ 커피한잔씩 하면서...
추천 2