엘보는 완치가 힘든거로 알고 있습니다.(계속해서 팔을 사용 하기 때문에요...)
최소 4주 정도는 물리치료 받으시고 팔을 특히 엘보에 무리가 오는 동작을 안하시고
증상이 완화 되셔서 낚시를 가신다면 짧은대 위주로 대편성 하시는게 좋을듯 합니다.
챔질은 두손으로 하는 습관을 가지시구요
저도 13년 3월경 엘보와서 10회정도 한의원가서 침 맞고 그뒤로 1년 정도 낚시를 가지안았습니다.
저는 내림낚시를 하는데 지금은 가급적 12척이상 사용을 자제하고 있습니다.
낚시를 가면 꼭 팔꿉치 보호대를 착용하고 합니다.
홈프러스에서 구입했습니다..
하루 빨리 완쾌되시고 1년정도 낚시는 쉬세요..
2008년 배드민턴치다 엘보와서 오른팔이 일자로 펴지지도 않아서 한방양방에 한인미식축구선수 하인즈 그친구 받은 병원에서 자가....도 했습니다,정말 별별치료하다가 안되더니.. 회사 근무바꿔 오른팔 별로 안쓰니 자연치유되더군요(1년 안쓰니), 지금은
완치되서 정상적으로 낚시중입니다^^무리해서 안쓰니 낫네요..
지나고보니 그땐 정말 답답하고 미칠것같더니 포기하니 낫더군요,저도 한 3년 고생하다 맘비우고 지내니 자연치유되더라구요..
저도 알아볼만큼 알아보고 돈쓰며 치료했는데 안되더라구요, 광고현혹되시마시구요^^
저도 팔굼치 바깥쪽이 챔질시하고 투척시에 찌릿찌릿 하여,
이것이 엘보구나 했어요.
20년 넘게 낚시 다니며 처음 격었네요.
원인은 3.2대 이하만 사용하다가,넘들 장대 휘두르는게 멋있어 보여
40,47대 휘두르니 통증이 오더라구요,
지금도 조금씩 통증이 오지만 그래도 많이 나아진편입니다.
맨소래담 발라가며 두손을 깍지 낀채로 앞으로 폈다 접었다 (스트레칭) 하니,
엄청빨리 효과를 본것 같아서 몇자 올립니다,
글구 지금은 팔보호대 쓰며 장대 날리곤 합니다,
아침 저녁으로 스트레칭 해보셔요,
정말 괜찮터라구요....
좋은 하루들 되세요.
오학년 팔반입니다
저는 한방치료했습니다
아프지 않을 때 까지 침맞고 뜸뜨고 하루도 빠지지않고 약 삼개월 꾸준히 병원 다녔습니다
그리고 병행해서 아령으로 가볍게 운동하구요 낚시가면 두손 다 사용했습니다
팔에 무리주지 마시구요
양방이던 한방이던 꾸준한 치료가 정답인 것 같습니다
속히 완쾌하시길 바랍니다
최소 4주 정도는 물리치료 받으시고 팔을 특히 엘보에 무리가 오는 동작을 안하시고
증상이 완화 되셔서 낚시를 가신다면 짧은대 위주로 대편성 하시는게 좋을듯 합니다.
챔질은 두손으로 하는 습관을 가지시구요
X-RAY도 찍고, 심하면 MRI도 찍어야되고, 증상이 같더라도 의외로 염증증상이 더 많다고 하네요.
한 2∼3주 약물치료 하다가 차도가 없으면, 한방짜리 주사(X-RAY 보면서 놔주는) 한방 맞으니 감쪽같이 낮는..........
[낚시로 인하여 행복하시기 바랍니다]
차라리 정형외과가셔서
"충격파 치료"를 받으세요~~
두세번 받으면 즉방입니다
단 보험이 안된다는거~~
저는 내림낚시를 하는데 지금은 가급적 12척이상 사용을 자제하고 있습니다.
낚시를 가면 꼭 팔꿉치 보호대를 착용하고 합니다.
홈프러스에서 구입했습니다..
하루 빨리 완쾌되시고 1년정도 낚시는 쉬세요..
완치되서 정상적으로 낚시중입니다^^무리해서 안쓰니 낫네요..
지나고보니 그땐 정말 답답하고 미칠것같더니 포기하니 낫더군요,저도 한 3년 고생하다 맘비우고 지내니 자연치유되더라구요..
저도 알아볼만큼 알아보고 돈쓰며 치료했는데 안되더라구요, 광고현혹되시마시구요^^
이것이 엘보구나 했어요.
20년 넘게 낚시 다니며 처음 격었네요.
원인은 3.2대 이하만 사용하다가,넘들 장대 휘두르는게 멋있어 보여
40,47대 휘두르니 통증이 오더라구요,
지금도 조금씩 통증이 오지만 그래도 많이 나아진편입니다.
맨소래담 발라가며 두손을 깍지 낀채로 앞으로 폈다 접었다 (스트레칭) 하니,
엄청빨리 효과를 본것 같아서 몇자 올립니다,
글구 지금은 팔보호대 쓰며 장대 날리곤 합니다,
아침 저녁으로 스트레칭 해보셔요,
정말 괜찮터라구요....
좋은 하루들 되세요.
저는 한방치료했습니다
아프지 않을 때 까지 침맞고 뜸뜨고 하루도 빠지지않고 약 삼개월 꾸준히 병원 다녔습니다
그리고 병행해서 아령으로 가볍게 운동하구요 낚시가면 두손 다 사용했습니다
팔에 무리주지 마시구요
양방이던 한방이던 꾸준한 치료가 정답인 것 같습니다
속히 완쾌하시길 바랍니다
건염, 인대, 근육통, 기타 질환인지는 병원에서 판단할 일이 아닐까 생각됩니다.
양방 한방 다가보세용