안녕하세요 ^^
노벰버레인입니다
아침에 약속한데로 통풍 을 죽이는,,,,음식에 대하여 말씀 드리겠읍니다
저는 알다시피 의사도 아니고 그렇다고 많이 배운사람도 아니고 ,,그냥 평범한 40대 후반에 사람입니다
통풍,,,,(바람만 불어도 아프다 하는 고약한병,,)
자세한것은 인터넷이나 / 생로병사 **통풍편 참조 하세요*
저는 한달간 제 몸을 상대로 실험한결과이니 사람마다 차이가 있을수있읍니다
1, 나의식습관
먹는것 이라면 ,,사족을 못씀
맥주 를 무척 좋아함
미국에있는맥주는 다먹어봤음
집에 맥주 냉장고가 따로 있음,,,맥주가 큰 원인입니다
먹고싶은것은 몇일 이 걸리더라도 먹어야 함 (가격은 안따짐)
친구룰 좋아하는성격이라서 우리집 마당에서 매주 금.토 일 친구부부동반해서 B,B,K를 구워먹고 술한잔 하며
그러기를 10년 천천히 나한테
통풍이 나타난시기 시작함 ( 2004년)
통풍에 좋은 음식
답은 양파,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,입니다
월척 에서 기끔 짬뽕 사진이 올라오길래
바로 저녁에 짬뽕시켜서 술한잔 하는데 양파가 같이 포장해서 오더군요
그날 따라 양파가 땡겨서 생양파를 다먹었읍니다
그날 밤,,,
몇일 전부터 몸에 통풍끼가 보이더군여
잠자다 일어나니 아니나 다를까 왼쪽 발바닥에 통풍이 시작되더군여
혼자 생각에 내일 걷지도 못하겠구나 햇는데
.
기적이더군여
아침에 통풍이 없어졋어요,,
바로 양파를 먹고 난후엿지여
양파가 통풍을 죽이더군요,,
그뒤 한달 간 제몸을 상대로 시험을 해봤읍니다
먹으면 바로 통풍이 걸리는음식 / 우나기(장어),이꾸라 (연어알)투나 (참치)
이런것들을 먹어보았읍니다
식단은
매일 양파를 같이 먹었지여,,
생 양파,뽁은 양파,등,,등,,
제생각에 생양파가 빠른것같읍니다 (단 낮에는 냄세가 나니..저녁에 드세요)
지금은
통풍 증상이.전혀 없읍니다
물론 사람마다 다르겠지만...양파를 한번 드셔보십시요
저는 지금 양파를 먹은후부터
피가 많이 맑아졋다 할까요,,
양파를 권해드립니다
음식을 항상 해주는 집사람한테,,너무고맙구여
살뺀다고 음식 조절 할때 ,,미역국.콩나물 국. 해주던 와이프 가 너무 고맙네요
마누라랑 골프 치러 간지가 언제인지,,
어제 집사람이 이러더군요,, 여보 우리 큰아들 8년후 의사되고 자리잡으면
우리 늙으니깐 한달에 $1,000 불씩 달라고 할까 우리가 그놈 1년에 4만불 보내는데 그정돈 해야하지 않아>>>>???
에고,,순진하긴..^^
맥주,,이거 진짜 통풍으로 가는지름길입니다
- © 1998 ~ 2024 Wolchuck all right reserved. ▲TOP
저도 나이는 내일모레 40이 되가는데요 아직 한참 어리지요
허지만 저도 통풍 때문에 많이 고생 했기에
통풍이 정말 싫어요 ㅎㅎ
저는 일단 음식 조절 많이 햇고요
특히 발효식품은 거의 먹지 않구요 머는다 해도 소량막 먹었어요
저는 가시새뿌리 라는 재주도에서 나는 뿌리를 구해서 보리차 먹듯이 1년 정도 먹은듯 하네요
그러니 어느새 통쯩이 없어지고 붓기가 없어지더라구요 ^^
요즘은 안아푸니 가시새뿌리 다린물을 안먹게 되네요 ^^
보통건강제보다는 효과도뛰어나고
가격도 저렴하고...
매일 먹고다닙니다~~*
감사합니다
친한 조우가 통풍으로 고생하는지라 동출하면 늘 먹는음식에 신경을 많이 써야하니.....
양파 좋다는것은 알았지만 통풍에 좋다니 권하여 보렵니다
사모님이 미인이십니다
타국생활 건강하시길 바랍니다^^
정말 통풍만큼 지겨운병은 없을겁니다
걸죽한음식...바로 직방입니다
피가 맑지못하거나
당뇨 등 성인병과도 관계있읍니다
재가 한달간
양파를 묵어본결과
진짜 ...통풍애는 최고입니다
모두 건강하세요
맥주는 일체 먹지를 않구요
양파를 한번 먹어 봐야 겠습니다
까이꺼 통풍에 비하면 매운거는 아무것도 아니죠머
감사 합니다
말씀처럼 발효음식은
피하셔야합니다
통풍 우숩게 보시면
큰일납니다
건강할때 조심하시길 바랍니다
진짜 무지 아프고 짜증나는 병입니다
조심하시길바라며
글남깁니다
그분? 그분.... 맞지요 이름이....
뒤에 썬그라스 미녀분이 아내분?^^~
통풍20년찹니다!!
양파 정말 좋아요
전 생양파을 짱아치 만들어서
하루 한끼정도는 매일 섭취 합니다
술은 완전히 끊었구요!!
항상건강유의 하세요~^^
얼마 전에 은퇴하신 모 프로님...
에구 지송...
아프신 분 두고...
무조건 건강이 최고입니다.
건강하세요.
걍 한마디만 해주시네요 "부자병이다"
그럼 노벰님이 갑부? 하와이 놀러가면 밥얻어먹으러 가도되겠당^^