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엉덩이까고 누웠어요 ㅠㅠ

月下 IP : 0d7d54f3a76dcc6 날짜 : 조회 : 15716 본문+댓글추천 : 0

점심식사 맛있게들 하셨는지요~

지난주 월요일 한시간여동안 모처럼 티셔츠가 푹 젖도록 운동을 했더랍니다

몇몇분이 아시다시피 부실한 허리땜에

운동을 하더라도 삼십분 남짓 스트레칭으로 그칩니다만

그날따라 컨디션도 괜찮고 해서 땀에 푹 젖어봤더랬죠

그런데 다음날 오른쪽 엉덩이 부분이 살살 저립니다

다음날, 그 다음날 조금씩 덜해서 괜찮아지겠거니 했는데..

지난 주말에 장거리 다녀오면서부터 점점 더 저린 느낌이 들었습니다

급기야 주초부터 책상다리가 않될만큼 심해져서

어제 오늘 근처 한의원에를 갔더랍니다

하필이면 아픈 부위가 오른쪽 엉덩이뼈 아래쪽인지라 정장바지 입고 치료받기 곤란해서

간호사에게 갈아입을 바지가 있는지 물었습니다

간호사 왈..

"치마는 있는데요" OTL~

어쩔수 없이 쪽팔림을 무릅쓰고 갈아 입었습니다

치료를 하려면 맨살을 드러내야 합니다

쪽팔림은 점점 더해가서 이젠 한쪽 속옷을 젖히고 엉덩이를 내놓습니다

결국, 치마입고 엉덩이까고서 물리치료, 초음파치료, 핫팩, 침치료를 받았습니다

오늘은 눈꼽만큼 호전된 상태로 다시 치료를 받으러 갔습니다

여전히 "치마입고" "엉덩이까고" 치료를 받습니다

오늘은 한가지 치료가 더해졌습니다

바로 습식부항!
(건부항은 부항기만 붙여놓는 것이고, 습식부항은 부항기를 이용해 나쁜피를 뽑아내는 치료)

사혈침으로 인정사정없이 찔러댑니다

젊디젊은 간호사가 안스러운 눈초리로 봅니다

한덩어리 뭉쳐있는 피를 빼내는 것으로 치료를 마치고

점심식사 후 들어왔는데 지금도 욱씬거립니다

이 부위가 아파보기는 처음인데

민망스럽고 아프기도하고(살이 많은 부위라 침도 긴것을 씁니다 ㅠㅠ)..

아무래도 이번주 내내 치료를 받아야 될 모양입니다

그래도 어제 그제 스트레칭은 계속하고 있습니다

한의사가 상체, 허리, 고관절 스트레칭은 해도 된다고 해서요~

혹,

꼬스워하시거나 놀리시는 분 계시면

두치 빠가사리, 두치 블루길 잡으시라고

악담해 드릴 겁니다~~

모두 건강하시길 바랍니다 ^^
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1등! 못안에달 11-09-07 14:08 IP : 51f39fb187eeddd
뻑 하면 까고 눕는데...

멀 그라셩...

엉덩이 까고 누워서 침 180방 안 맞아 봤으면 말씀을 마셩....ㅋ
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2등! 헛챔질고수 11-09-07 14:11 IP : 490ca5ca64f1e1e
에고...

빨리쾌차하셔야하는데요...

화이팅하십시요~~
추천 0

3등! 붕어와춤을 11-09-07 14:14 IP : d646971eb2f2fea
누버이써!

아가씨가 주사줄때 찰싹 때려주는 그맛이~~~~~~~~~~~~~흠

엉덩이 깔만 합니더.
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은둔자2 11-09-07 14:17 IP : ac29a26a6bb035b
치마 계속 입고 누버 있으세요 ㅎㅎㅎ
어울리시겠당 월하님 ㅋㅋㅋ

그거 입고 화장실 가면 무지 편합디다
익숙 하지않아 가끔 가운데 뭐가 불쑥 솟아 걱정이지
그외엔 뭐 ..
그병원 이쁜 간호사 언니 옆엔 절대 가지 마세요
뭔가가 불쑥 인사하면 거 상당히 불편합니다
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風流 11-09-07 14:22 IP : 9ffb67d1cac04f8
치마입고,,,

엉덩이 까고,,,

19금 맞죠???

상상만으로도 웃음이 하하하~~~~
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月下 11-09-07 14:25 IP : 0d7d54f3a76dcc6
현재까지 도움되는 분은 고수님 한사람~

딴 분들은 낚수가셔서 절~대 꽝치지 마시고

꼭 꼭 꼭!!!

두치 잡으셔요~~~
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못안에달 11-09-07 14:28 IP : 51f39fb187eeddd
두치...헐

두치라두 잡으시라고 하시니 고맙습니다

말뚝찌만 본지가 하도오래 되서리...텨~~~~
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하얀비늘 11-09-07 14:29 IP : 81fcf520f857307
에공~ 그나마 앙덩이에 살도 없는 냥반이..

얼마나 아프고 속상할까 싶은데..

왜 자꾸 꼬습고 웃음이 나는지...ㅋㅋ

무비늘 바이러스도 좋구먼요.ㅎㅎ
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몽미 11-09-07 14:31 IP : 14779266befd16e
엉덩이쪽 저리시다면 혹 디스크 초기증상 아니실런지... 이년 전 제가 그 비슷한 증상으로 MRI까지 찍고나서야 진단받았었지요. 양방 진료 받아보세요.
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동대문낚시왕 11-09-07 14:31 IP : 681a95731a6fd9f
챙피한게 문제겠습니까 ?

몸이 먼저지요 빠른쾌유 빌어드립니다 ~
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붕어나라 11-09-07 14:32 IP : 32f5bc1dad04075
충성 누버이써 ^^
에궁 아프시겠네요
근디 간호사아가씨 이뻐요
저두요즘 쪼카허리가뭉치는데요
이쁘면함가볼랍니다 ^^
뭉친거 안풀리시면 어케 빠가사리 침이라도한방 ~~~~~~
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꽝태 11-09-07 14:32 IP : 0a4ad9c5f14032f
한가위 금낚하시란
붕신의 계시인듯 합니다.

이 황금연휴(!)
낚시 안하고서야...
끔찍합니다만

식솔생각해서
저도 참아 볼랍니다.

한가위 잘 보내시고
연휴 끝나는 날
쾌차하실 겁니다요.
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FishingLife 11-09-07 14:32 IP : 965d0921d75c736
일주일간 치료받으시려면 힘드시겠네여...


빠른 쾌차를 기원합니다..
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男子 11-09-07 14:38 IP : 95eedbfa239cd4e
젊디젊은 간호사아가씨한테 입으로 부황을 떠달라고면??? 흠냠냠 ... 뒷감당은 제가 못함..ㅋㅋㅋ

(농담이고요^^;;)

어서 빨리 완쾌하셔서 즐겁던 그 옛날로 돌아가시길!!!
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月下 11-09-07 14:40 IP : 0d7d54f3a76dcc6
몽미님 감사합니다

원래 허리디스크가 있는데 다리까지 저린것은 아니어서

심각할만큼은 아니랍니다 ^^


추석연휴에 안면도에 가서 낚수할려고

열심히 치료받고 있는 중이랍니다

머~ 분위기도 거시기하고 해서

몇몇분들이라도 꼬수워하시라고

글을 쓰긴 썼는디

막상 꼬수워하시는 거를 보니

쪼까 후회가 되기도 ㅠㅠ



근데 허리나 다리하고는 달라서

그 거시기에 침 맞으면 겁나 따끔따끔해요

미니싸이즈(?) 간호사는 아픈부위 찾느라

한쪽 궁디 절반가량을 눌러대니

웃어야 할지 울어야 할지 ㅠㅠ
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은둔자2 11-09-07 14:44 IP : ac29a26a6bb035b
거 병원 어디유 ?
요즘 허리가 조매 아픈디 나도 치마좀 입을라구요
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月下 11-09-07 14:46 IP : 0d7d54f3a76dcc6
臀子님!

큼주 모친에게 빌려 입으삼~~
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誠敬信 11-09-07 15:07 IP : b29daf7bd919eae
지금껏 안까고 사신분처럼 새삼스럽게시리........

내숭.^^*ㅋㅋㅋ
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갑자 11-09-07 15:24 IP : 8f1efc10d20eeb8
ㅎㅎㅎㅎ
월하님 코멘트 다시는 폼이 견딜만 하신듯,,,ㅋㅋㅋ
빨리 쾌차하시어 안면도 대물 함 보여주시길 빌어봅니다~~~^^
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대물찾기 11-09-07 15:35 IP : 238f52ae149cecf
아~~ 안면도... 오산에서 가면 멀라나요??
빠른 쾌유빕니다..
그래도..간호사 아가씨가 이쁘면.. 괜찬을거 같은디요..^^
몸이 먼저이십니다.. 이번 연휴는 쉬시는게 어떻겠습니까??
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진우아범 11-09-07 15:41 IP : ea54eb8b75c87fe
앞으로 남도출조시 건강진단서 꼭받어야 쓰것소

비늘님 몸살에

어떤분 엉딩이까고

영광에 국군통합병원 있는줄알쥬

환자는 거그로 보내고

꽤병에 점호 빠질라는분은 헌병대로 직행이요

오치졸업허구 덩어리두어마리걸구 벌써엄살이면

전투에서 참전 열외된다우~~~
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月下 11-09-07 15:42 IP : 0d7d54f3a76dcc6
성경신님

윗궁둥이는 당연 마니 까봤습니다만(?)

아랫궁둥이 까는건 처음이라서요 ^^

오늘은 "子"자 돌림 가지신 분들이 ^^
(꼬맹이 간호사 조카보다 어려요~~)

이번 여름에 안면도엘 꽤나 오래 있었는데

최대가 여덜치였는지라 이번 연휴때에는

꼭~ 덩어리한번 만나 보려구요~~

염려해주신 분들께 감사드립니다 ^^

꼬수워하신분들은 패쑤~ ㅋㅋ
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月下 11-09-07 15:44 IP : 0d7d54f3a76dcc6
진우아범님 저는 전투부대 아닙니다요~

걍 성아님 보조 ㅎ~

덩어리 두마리 한 대신에

끝 마무리는 꺼먼넘, 노란넘

모도다 비늘 읎는 넘으로다가 ㅠㅠ
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4짜조사양 11-09-07 16:07 IP : 96895a712bc1e25
쩔뚝쩔뚝 걸으시면 고관절(골반)이구요,

양반다리가 안되신다니 고관절염증 같은데요,

고관절염증은 사혈침효과 없습니다.

걷는것은 괜찮고 저리기만하시면 허리부터 타고내려가서

아프신것 같은데요, 신경외과 가보셔서 진찰해보세요.
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4짜조사양 11-09-07 16:13 IP : 96895a712bc1e25
아픈지 오래되서 진찰과가 정형외과네요.
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月下 11-09-07 16:15 IP : 0d7d54f3a76dcc6
4짜조사양님 조언 감사드립니다

제가 평소에 하는 스트레칭이

고관절부위 동작이 많습니다

현재도 고관절부위 움직임에는 전혀 문제가 없습니다

허리도 통증이 없고

책상다리 동작에서만 다소 문제가 있답니다

분위기도 무겁고 해서 올린 글인데

외려 걱정을 끼쳐드린듯 해서 송구스럽네요..
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붕어못본지3년 11-09-07 16:31 IP : 18cc8b6734bc8f2
저번부터 눈팅으로 어느정도 알고는있었지만,상태가 오랫동안 호전되지않는것같아 걱정스런맘에 댓글남깁니다..~

부모님이 어릴적부터 아프신탓에 저는 아프다는말에는 진절머리가 나는사람입니다..~

여기 월척회원님들은 모쪼록 건강관리 잘하셔서 건강하시길 바랍니다..~

요가나 수영을 배우세요~우리 어머니가 공다공증을 수십년알았는데..요가나 수영이 최고 좋더라는~~~

아무래도 관절쪽이니 연관이 있을것같아 말씀드립니다..~
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月下 11-09-07 16:50 IP : 0d7d54f3a76dcc6
붕3년님 사연은 댓글 등에서 간간히 본것 같습니다

말씀대로 요가나 수영이 좋은 운동이고

증세가 다소 진행되어 있는 경우에

좀 더 좋은 것은 물속 걷기라 합니다

물속에서는 부력으로 관절부위에 집중되는 압력을 덜어주고

반대로 움직일때는 물을 헤치면서 운동량이 늘기 때문에

무리가 안가면서도 효과가 좋은 운동으로 많이들 권하고 있더라죠~

제가 예전부터 허리에 디스크가 두개가 있어 고질병이고

심할때는 엉덩이, 다리로 타고 내려갔던 적도 있습니다

지금도 자만하거나 가볍게 생각하는건 아닙니다만

제 자각증세와 의사소견으로 봤을 때

다행히 허리나 관절로 인한 것은 아닌것 같습니다

열심히 치료 및 재활(?)운동 하렵니다

거듭 감사 드립니다 ^^
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무단횡단 11-09-07 16:54 IP : 4a188832eb0750b
저도 한때 그랫습니다 .ㅋㅋ 그기분알죠...지금은갠찬은데..밤낚대내오면 가끔 오르쪽엉덩이와다리가 저려요.,ㅠㅠ
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月下 11-09-07 16:57 IP : 0d7d54f3a76dcc6
무단횡단님 반갑습니다~

건널목으로 다니시구요 ^^

항상 평안하시고 행운이 함께하는 출조길 되시길 바랄께요~

자주 뵙길 기대하겠습니다 ^^
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붕어못본지3년 11-09-07 17:06 IP : 18cc8b6734bc8f2
^________^

위에 무단횡단님의 글 ...바로밑에 월하선배님의 댓글..요거보고 엄청웃다갑니다..ㅋㅋㅋ

(무단횡단님 반갑습니다~

건널목으로 다니시구요 ^^ )

요부분 ..정말 웃기네요..ㅋ
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붕애엉아 11-09-07 17:15 IP : f499f54433e9abd
낚시 끝으면 나을낀데요.

낚시 끝어유~~~
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月下 11-09-07 17:26 IP : 0d7d54f3a76dcc6
도움 안되시는 엉아님!

핏~~~
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애무부장관 11-09-07 18:07 IP : 46a40c3128cf871
어떤분이 그럽디다.

치마입고 화장실가면

나도 모르게 주저 앉는다고 ㅎㅎㅎㅎㅎ

빨리 완쾌 되십시오

간호사 군침 흘릴지도 몰라 ㅋㅋㅋ
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月下 11-09-07 18:11 IP : 0d7d54f3a76dcc6
으이구~

애무부장관님다운 멘트 ㅠㅠ

머 나이대비 아직 처지지는 않았다는 ㅋㅋ
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빼빼로 11-09-07 19:33 IP : f25ec875c26e1f5
월하님요~헐~우째 나하고 똑"같은 치료를 받고계시는지요~?ㅎㅎ

제주도에서 밭고랑에서 돌줏어 내면서 발이 삣긋하는 바람에 오른쪽 고관절 인대와 근육이 약간늘어나는 3일째 엉덩이

까고 침맞고 부황뜨고 핫찜질에 전기치료까지 걸음을 잘못걷습니다.ㅋㅋ

우짜든동 치료 잘받아서 쾌차하십시요~

오늘은 사우나에서 푹~찌졌습니다.
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月下 11-09-07 20:03 IP : 8983bb4b2df44e7
아휴~

빼빼로님 안녕히 잘 다녀오셨는줄 알았는데 ㅠㅠ

저는 그나마 일상생활은 책상다리 빼고는 지장이 전혀 없습니다~

모쪼록 빨리 쾌차하십시요

저도 후딱 낫겠습니다요 ^^
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소쩍새우는밤 11-09-07 21:41 IP : beab72a37448a16
月下님!
추석대목에 무슨 일이랍니까?

툭툭털고 어서 일어나세요.
장보러 가셔야지요.
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月下 11-09-07 22:43 IP : 3b227894f3345f9
소밤님 감사드립니다~

별일 아니랍니다 ^^

이 댓글 보실지 모르겠어요 ~~

장은 보러갈일이 없는데요

전과(?)가 있다보니 웃으시라고 올린 글이

다소 민폐가 된듯하여 면구스럽습니다 ㅠㅠ
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