[질문/답변] 낚시를 하고 나면 허리가 너무 아픕니다...

안녕하십니까? 월척 회원님들은 낚시를 어떻게 하시는지 궁굼합니다... 채비법이 궁굼한 것이 아니라 낚시할때의 자세나 허리통증을 줄일수 있는 방법이 있나 해서입니다.. 작년까진 밤샘 낚시를 해도 조금 결린다 싶을 정도였는데 올 들어서는 반나절 정도 낚시를 해도 허리가 너무 아파서 낚시 이후엔 제대로 움직일수 없을 정도입니다... 지금까진 허리관련 병이나 디스크 같은건 없었는데 왜 이런지 모르겠습니다. 회사 사무실에서 앉아서 철야를 해도 다음날 허리가 조금 쑤시는 정도이고 평소에 생활하는덴 아무런 문제없습니다. 하지만 낚시는 반나절만 해도 너무 아픕니다. 아무래도 낚시할때 자세가 않좋아서 그런것 같은데.. 저는 바닥낚시만 하는데 찌를 응시하느라 상체를 앞으로 계속 숙이고 있다보니 그런것 같습니다... 또 발앞에 떡밥그릇과 받침대들도 있고 해서 발을 편하게 못두는 것도 원인인것 같습니다. 그래서 허리통증을 줄여보고자 채비 투척할때 될수 있으면 일어서서 투척을 합니다.... 계속 앉아 있는것 보단 나을것 같아서 투척할때 마다 앉았다 일어섰다를 반복하는데 그래도 낚시 이후에 허리통증이 옵니다... 낚시 의자를 높게 쓰는게 좋을까요? 아니면 의자를 낮게? 그것도 아니면 의자를 치우고 가부좌 자세로 낚시를 하는게 좋을까요? 낚시만 하면 허리가 너무 아프니 낚시를 가고 싶어도 허리통증 걱정이 앞섭니다... 혹시 낚시할때 허리통증 줄이는 방법(묘수)이 없을까요?