아침출근해서 검은물 한잔 먹고,
초큼 일하다 아이스께끼 하나 먹고,
택배포장하고,
콜라한잔 마시고,
점심 먹고,
또 검은물 한잔 먹고,
택배포장 몆개하고,
또 아이스께끼 먹고,
초큼 있다 또 먹습니다...
오늘 사무실 온도가 28도를 찍네요.
비염이 있어 이정도에는 에어컨을 틀지 않습니다.
그렇다고 계속 아이스께끼랑 탄산음료를 마시고,
덥다고 운동도 못가고 있습니다..
또 배 나올것 같습니다..ㅡ.,ㅡ
날 더운데 쉬엄쉬엄 하시기 바랍니다.^*^~
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날 더운데 쉬엄쉬엄 키우시기 바랍니다.^*^~
그게 배에 대한 예의입니다.
영창 보낼거예요..ㅎㅎ
먹고싶다 ~
돈이 없어서 그러는데...
하나만 사주세용~~~
제발~ 플리즈~~~~~~
감기 조심하세요 ~~!!
병원 검진받아볼려고 합니다.
건강보험에서 꼭 받아야한다고
열씨미 뭐가 날아오네요..
저도..베둘레햄인데..
검은물이 아무래도 원인인듯해요..
그래두 식사는 꼭 챙기셔유.
낚꾼은 죽어도 붕어싸만코 아닙니까?
관리는 고통
헉~
지금의 선택은 ~!?
먹은거 빼느라 한바퀴 돌고 왔습니다...
저녁에 한바퀴 더 돌면 10,000보는 거뜬하겠네요. ㅎ
사실 운동의 목적은 "먹기위해" 하는걸로 생각하시면 편합니다^^
괜히 단게 땡기죠
좀더 분발해야 합니다...
당뇨는 가족럭이 있어 늘 조심하는중이지요.
4월에 수술전에 혈액검사해보니 다 정상으로 나오더군요..
50대에는 다들 신경써야 오래 낚시합니다. ^^~
운동 하시면 뭐 문제 없겠죠