조ru 고민

안녕하세요. 제 나이는 30대 초반이고 정력이 그닥 세지 않습니다...

평소 관계를 할 때도 3~5분이 최대라서 여친이 맨날 뭐라고 하는데요..

뭐..그대 마음은 알겠으나.. 마음대로 안 되는 걸 어떡합니까요..

조RU 원인이 혼자서 많이하면 된다는 말도 있고 심리적인 부분이 커서 그런거라는 말도 있고
잘 모르겠더라구요..여친한테 혼나면 더 기죽기도 해서 고민인데 병원가기도 뭔가 창피합니다...

근데 최근에 어머니께서 창고형 마트에서 새르토닌? 스트레스 받을 때 가라앉혀 주는 영양제라고 사오셨는데
한 두알 먹다 보니 스트레스는 모르겠고 조RU가 나아진 것 같기도 하더라구요?

찾아보니 조RU에도 효과가 있다는 것 같은데 고작 한 두알로 효과본 게 이상하기도 하고
진짠지..플라시보인지 모르겠습니다..

관계할 때 5분 이상 한 적도 오랜만이고 여자친구도 괜찮았다고 하는데
이게 진짜 영양제 효과가 맞을까요? 아니면 단순 컨디션빨 이었을까요?

(참고로 그날 하체 운동을 하고 가긴 했습니다!!)

혹시 드셔본 선배님들 계시면 답글 남겨주시면 감사드리겠습니다!