잠못자는악동님을 비롯해서 많은 분들이 허리때문에 고생하시는것같습니다.
저도 예외는 아니구요!
일단은 병원에 가셔서 정확한 진단을 받는것이 중요하겠지요!
요통에 좋은 약재로는 우리 주변에 흔하게보이는 두견화근(진달래뿌리)가있습니다.
허리 아픈데 단방약재로서는 아주좋은 약재입니다.
복용법은 진달래 뿌리를 잘씻어 말려서 약 20g을 물2리터에 반으로 줄때까지 달여서 하루에 3번 복용합니다.
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어붕님 늘 좋은 정보 감사 드립니다.
집에 누워잇으묜 괴롭힘 당해 안되유~~
진달래 뿌리도 약재가 되는군요~
야산에 널린게 진달래 인디.......
유익한 정보 감사합니다...
몰랐는데 잘알고 갑니다 ㅎ
좋은글 늘 감사합니다..
즐거운 하루 되세요..
덕분에 약초 공부 많이 합니다
좋은 정보 얻어 갑니다 .
이번 설때 고향 내려가면 바로 작업 들어가야 겠습니다